Montag

Taebox Workout

19.35 Uhr

 

Start: Montag, 18. September 2023

Turnsaal NMS Herzogenburg

mitzubringen: eigene Turnmatte, Hallenschuhe


Dienstag

Pilates 

18 Uhr

 

und

Bodywork

19 Uhr

beide Stunden sind AUSGEBUCHT!!!!!

 

Start: 19. September 2023

Turnsaal NMS Herzogenburg

mitzubringen: eigene Turnmatte, Hallenschuhe(Bodywork)

 

Mittwoch

Sensomotorik und Stretching

18.30 Uhr

 

Start: 20. September 2023

Turnsaal NMS Herzogenburg

mitzubringen: eigene Turnmatte

AUSGEBUCHT!!!

 

VHS Herzogenburg:

Anmeldung zu den Kursen Montag/Mittwoch und Donnerstag über die Website:

www.vhs-herzogenburg.at

 

 

Donnerstag


Dance Fitness

 

18.30 Uhr

Mehrzweckhalle Statzendorf (gegenüber Friedhof)

 

Start 5er Block: 21. September 2023 

Einstieg jederzeit möglich!

Einzelstunden möglich!

Termine: 21.9, 28.9., 5.10., 12.10., 19.10.

 

Nächster Block Start: 9.11 geplant!

 

Anmeldung per Mail: fitmitelis@gmx.at 

 

 



Änderungen vom Kursprogramm vorbehalten!