Erfolg bringt, was man mit Freude macht.

Willkommen auf meiner Homepage!

Hallo ich bin Elisabeth und freue mich,

dass du meine Seite besuchst.

Neben meinem Job bin ich nun seit über 20 Jahren
im Bereich Fitness tätig und es macht mir

sehr viel Spaß!

Hier einige Infos zu meiner Person:

Beruf:

Touristikkauffrau:

www.traisental.at

Nebenbei bin ich selbständige Fitnesstrainerin (VHS Herzogenburg..) und Ersatztrainerin im Stars Fitness St.Pölten.
 

Schule:

BORG Krems (Matura)

HLF Kolleg Krems (Diplomprüfung)

Qualifikationen und Ausbildungen im sportlichen Bereich:

• Gesund- und Vitaltrainerausbildung am Universitäts Sport Institut Wien
• Pilates Professional Instructor
• Gymstick Instructorausbildung
• Pilates Gymstick Instructorausbildung
• Union Übungsleiterkurs
• ZUMBA FITNESS^® Basic 1 Instructor
• ZUMBA FITNESS^® Basic 2 Instructor
• ZUMBA ^®-Gold Instructor /Gold-Toning
• ZUMBA ^®-Aqua Instructor
• ZUMBA ^®-Tomic Instructor 
• ZUMBA ^®-Toning Instructor 
• ZUMBA ^®-Glutes , ZUMBA ^®-Core, ZUMBA ^®Junior 
• zertifizierte "FIT für Österreich" Trainerin
• DeepWork® Basic Kurs
• Tabata - Hoch Intensives Intervall Training

• Indian Balance ® Basic Modul 1 und 2 Basic Instructor
• Indian Balance Matwork Earth und World Inspiration
• Ausbildung Balletoning ®
• diverse Forbildungsworkshops und Conventions

Referenzen und Fortbildungen:
- Presenter bei div. Zumba^®-Fitness Party´s 

- 1. Herzogenburger Zumbathon®
- NÖGKK Frauengesundheitstag Pielachtal
- Gesundheitstag Kasten
- kinesiologisches Taping im Sport Fortbildung
- Triggerpunkte und Black Roll Fortbildung
- Core Training Fortbildung

- Fatburning mit Johanna Fellner
- diverse Zam Sessions und Auftritte
- Teilnahme am Fit für Österreich Kongress 2014/2015 und 2018

- Schnupperstunden an versch. Schulen
- Bibione Beach Fitness 2015
- Modern Yoga Workshop

- Faszienyoga Workshop
- Gestaltung des Warmups am NÖ Frauenlauf 

-Mitglied RK Herzogenburg und dzt. Ausbildung Krisenintervention beim Roten Kreuz

Sternzeichen: Zwilling

Hobbys: meine Familie, Sport in versch. Varianten, SUP, Reisen

Philosophie: Man muß das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen

www.elisabethherzogfitzke.zumba.com