Erfolg bringt, was man mit Freude macht.

Fit mit Elis ist ONLINE via ZOOM

ONLINE-Pilates im Oktober 2020

Pilates und Entspannung (60 min)

Sonntag 19.00 - 20.00 Uhr
am 18.10., und 25.10.

 

Bodyworkout inkl. High Interval (60 min)

Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
am 20.10., und 27.10.

 

Kombi-Abo: Pilates und Bodyworkout

 

Nächste Termine November:
Pilates:
1.11., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11.

Bodywork:
3.11., 10.11., 17.11., 24.11.

Anmeldung:

Deine Anmeldung bitte via Mail an mich: fitmitelis@gmx.at

Bitte gib auch an welchen Kurs/Abo du online besuchen willst!

 

Ich sende dir im Anschluss eine Rechnung inkl. Kontodaten, nach erfolgter Überweisung erhältst du die Zugangsdaten für den Kurs (Meeting ID)

 

Du benötigst:

eine gut funktionierende Internetverbindung, Platz für deine Sportstunde, eine Turnmatte, einen Computer, Laptop oder Tablet mit Lautsprecher (du benötigst keine Kamera)

 

Für Bodyworkout: Hanteln wenn möglich bereit halten!

 

Zoom Anleitung

Zoom ist ein sehr einfaches Video-Konferenz-System

 

1) Du klickst auf den Zoom-Link, den ich dir dann per Mail zusende

2) Es wird automatisch die App geöffnet (heruntergeladen), folge den Anweisungen

3) Klicke zu angegebenen Uhrzeit auf den Zoom-Link

 

ZOOM ist für dich als Teilnehmer kostenlos!

 

Wichtig:

Während der Einheiten: Deaktiviere das Mikrofon und auch die Kamera!